Afta to często pojawiająca się w jamie ustnej bolesna nadżerka. Jej występowanie zazwyczaj jest nagłe i niespodziewane. Przyczyny afty jak dotąd nie są w pełni poznane, jednak, jeśli często nawracają, mogą być powiązane z niedoborem witamin lub składników mineralnych. Afty nie pozbędziesz się też w jeden dzień, ulegają one bowiem samoistnemu wygojeniu w ciągu około 14 dni. W związku z tym nie wymagają konsultacji specjalistycznej z lekarzem dentystą. Choć zatem afta w buzi nie jest niegroźna dla zdrowia, to może wywołać niemały dyskomfort. Dowiedz się jakie są domowe sposoby na afty i jak się ich pozbyć.
Najważniejsze informacje:
- Jak wygląda afta i co to jest?
- Jak pozbyć się afty w jeden dzień?
- Afta przyczyny
- Afta w buzi - gdzie może występować?
- Afta - rodzaje
- Domowe sposoby na afty
Jak wygląda afta i co to jest?
Afta to stosunkowo drobna zmiana w jamie ustnej, a konkretnie na błonach śluzowych policzków, okolic podjęzykowych, gardła, wargach oraz rzadziej na podniebieniu twardym i dziąsłach. Mogą występować pojedynczo lub pojawiać się w kilku miejscach jednocześnie. Dotykają zarówno osoby starsze, jak i młodsze oraz są niezależne od płci.
Afta w buzi w swojej pierwszej fazie powstawania może być odczuwalna jako punktowe pieczenie lub mrowienie w jamie ustnej. Następnie w miejscu tym tworzy się mały, najczęściej okrągły, płytki ubytek w błonie śluzowej, tzw. nadżerka, która otoczona jest czerwonym rąbkiem zapalnym. Zmiana ta pokrywa się nalotem włóknikowym w kolorze białym, żółtym lub szarym. W ciągu kolejnych 3-4 dni osiągają one maksymalny rozmiar, by po ok 1-2 tygodniach całkowicie się zagoić. W większości przypadków nie pozostawiają one po sobie blizn i znikają bez śladu. Nie są one również zaraźliwe.
Afta zazwyczaj od samego początku rozwoju jest bolesna i może utrudniać jedzenie, picie i mówienie. Ból może być nasilony szczególnie podczas dotykania ich językiem lub przy spożywaniu ostrej lub kwaśnej żywności.
Z tego powodu każdy, kogo dotknęła afta, chciałby jak najszybciej się z nią pożegnać.
Jak pozbyć się afty w jeden dzień?
Afta z pewnością zagoi się całkowicie bez Twojej ingerencji w około tydzień do dwóch tygodni. W związku z tym nie musisz podejmować żadnych działań mających na celu jej leczenie. Jednakże ból i dyskomfort, jaki wywołuje afta w buzi, sprawia, że z pewnością przez myśl przebiegło Tobie pytanie - czy można pozbyć się afty w jeden dzień? Czy są jakieś magiczne maści, które przyspieszają gojenie?
Na rynku są dostępne odpowiednie preparaty, które mogą zmniejszyć nieprzyjemne uczucie w jamie ustnej, ale nie istnieje obecnie żaden lek na afty, który pomoże pozbyć się jej w jeden dzień. Oczywiście warto stosować domowe sposoby na zminimalizowanie stanu zapalnego i przeciwbólowe maści lub żele na dziąsła. Poza tym pozostaje być cierpliwym i po zagojeniu nadżerki, podjąć odpowiednie kroki, które mogą pomóc zapobiec nawracaniu afty.
Afta przyczyny
Jakie są zatem przyczyny nadżerki i co robić, by jej nie doświadczać? Jak to się dzieje, że u jednych w ogóle afta w buzi się nie zdarza, a u innych nawraca bardzo często? Specjalistom jak dotąd nie udało się jednoznacznie określić jakie są przyczyny występowania afty. Najbardziej prawdopodobnymi przyczynami afty w jamie ustnej są niedobory witamin i składników mineralnych oraz osłabienie organizmu. Warto zatem regularnie przeprowadzać badania krwi w celu badania zawartości witamin i pierwiastków w organizmie. Kluczowa jest również odpowiednia dieta, która pozwoli dostarczyć właściwych składników. Unikać oczywiście należy również stresu, który osłabia odporność.
Afta w buzi - gdzie może występować?
Afta w jamie ustnej, zwłaszcza w początkowej fazie może być mylona z podrażnieniem lub skaleczeniem. Warto wiedzieć zatem, gdzie najczęściej występuje afta, by jak najszybciej podjąć kroki, mające na celu działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe. Gdzie możesz zatem znaleźć tę nieprzyjemną nadżerkę?
- afta na języku
- afta na dziąśle
- afta na podniebieniu - tutaj mogą najczęściej pojawić się afty duże tzw. afty Suttona.
- afta na wardze - tutaj najczęściej występują małe afty Mikulicza
- afta na policzku - podobnie w tym miejscu, najczęściej doświadczamy małych aft Mikulicza.
Afta - rodzaje
- Afta Mikulicza (afty małe) – kolista nadżerka błony śluzowej o średnicy od 2 do 5 mm. Jest to zdecydowanie najczęściej występujący typ afty, który zazwyczaj lokalizuje się na błonie śluzowej warg i policzków. Pojawia się zazwyczaj u młodych ludzi narażonych na przewlekły stres. Najczęściej afcie małej towarzyszy ból oraz pieczenie. Znika samoistnie po około 7-14 dniach.
- Afty Suttona (afty duże) – głębokie owrzodzenie błony śluzowej o wielkości ponad 10 mm. Lokalizuje się najczęściej w okolicach podniebienia miękkiego, łuków podniebienno-językowych oraz podniebienno-gardłowych. Pojawia się zazwyczaj u osób z obniżoną odpornością. Gojenie afty dużej zajmuje z reguły ponad 14 dni oraz kończy się powstaniem blizny.
- Afta opryszczkopodobna – jest to zmiana składająca się z wielu małych nadżerek o średnicy nie przekraczającej 5 mm, pogrupowanych w liczne skupiska. Może występować w całej jamie ustnej, przy czym najczęściej pojawia się na koniuszku języka oraz błonie śluzowej warg. Afta opryszczkopodobna goi się około 10-14 dni oraz nie pozostawia blizn (porównaj z opryszczkowym zapaleniem jamy ustnej).
- Afta Bednara (afta u małego dziecka) – mała afta u dzieci powstająca na skutek uszkodzenia mechanicznego podniebienia miękkiego, najczęściej paznokciem podczas ssania palca przez dziecko. Ten rodzaj aft ulega samoistnemu wyleczeniu i nie pociąga za sobą konsekwencji.
Domowe sposoby na afty
Afty to powszechne zmiany, które mogą być bolesne, niekomfortowe i znacznie utrudniać codzienne funkcjonowanie. Na szczęście istnieje kilka sprawdzonych, domowych sposobów, które skutecznie redukują nieprzyjemne objawy oraz przyspieszają proces gojenia się aft.
- Napar z rumianku - rumianek ma działanie przeciwzapalne i łagodzi ból. Możesz przygotować napar z rumianku, schłodzić go i płukać nim jamę ustną kilka razy dziennie.
- Roztwór soli do płukania ust - rozpuść 1 łyżeczkę soli w szklance ciepłej wody i płucz jamę ustną tą mieszanką przez około 30 sekund. Powtarzaj ten proces kilka razy dziennie. Sól działa antyseptycznie i może przyspieszyć gojenie afty. By zwiększyć skuteczność roztworu, można dodać do niego również sodę oczyszczoną. Ważne jest by płukać jamę ustną i nie połykać płynu.
- Miód - nałóż odrobinę miodu na afty. Miód ma właściwości antybakteryjne i przyspiesza proces gojenia. Możesz stosować go kilka razy dziennie.
- Aloes – miąższ z aloesu zwyczajnego może być stosowany w celu łagodzenia objawów nadżerek i owrzodzeń. Działa miejscowo, zmniejszając występujący stan zapalny i przyspieszając gojenie się ran. Nałóż odrobinę żelu aloesowego bezpośrednio na aftę lub skorzystaj z płynów do płukania z wyciągiem z aloesu, które wykazują dodatkowo działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze.
- Lód - delikatnie przyłóż kostkę lodu do afty. Lód może złagodzić ból i pomóc w zmniejszeniu obrzęku.
- Olejek goździkowy – olejek goździkowy to olejek eteryczny uzyskiwany z kwiatów goździkowca korzennego. Ma on działanie antybakteryjne i przeciwbólowe przez co świetnie sprawdza się w leczeniu aft. Wymieszaj 4-5 kropli olejku z oliwą z oliwek, nasącz wacik w mieszance oraz przyłóż w bolące miejsce.
- Płyny antyseptyczne do płukania ust - w naszej ofercie dostępne są specjalne płyny antyseptyczne przeznaczone do płukania ust, które mogą pomóc w zwalczaniu infekcji i zmniejszeniu bólu. Świetnie sprawdzą się również specjalne pianki i żele o podobnych właściwościach.
- Żel na dziąsła - jeśli odczuwasz duży dyskomfort oraz ból z powodu afty w buzi, możesz zastosować żel na dziąsła. Działa on przeciwbólowo, przeciwzapalnie i antyseptycznie.
- Odpoczynek i unikanie drażniących produktów spożywczych - daj swojej jamie ustnej czas na odpoczynek i unikaj spożywania ostrej, kwaśnej lub pikantnej żywności, która może nasilać ból.
Produkty powiązane
Pamiętaj, że jeśli afta utrzymuje się przez dłuższy czas, jest bardzo bolesna lub występuje często, warto skonsultować się z periodontologiem, aby wykluczyć ewentualne problemy zdrowotne. Specjalista zleci odpowiednie badania diagnostyczne i dobierze najskuteczniejszą metodę leczenia.
Bibliografia:
- https://medicspark.com/diseases/aphthae/
- https://ada.com/conditions/aphthous-ulcers/
- https://www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/how-to-get-rid-of-canker-sores#home-remedie
