Ludzie zdawali sobie sprawę z dobroczynnego działania ziół na zdrowie już od tysięcy lat – nie inaczej jest w przypadku problemów obejmujących jamą ustną. Dolega Ci krwawienie dziąseł, opuchlizna i nadwrażliwość? Niektóre z tych przypadków to sprawa dla lekarza, jednak czasami warto skorzystać z prozdrowotnych roślin w formie płukanek, żeli oraz past do zębów. Dzięki temu zadbasz o zdrowie swoich dziąseł i będziesz w stanie naturalnie je wzmocnić. Oto jakie zioła na dziąsła sprawdzą się najlepiej!
Zioła na dziąsła – kiedy warto z nich skorzystać?
Wybrane zioła przeznaczone do korzystania na dziąsła mogą być skuteczne w określonych sytuacjach, szczególnie wtedy, gdy schorzenie jest łagodne. Czasem w trakcie szczotkowania zębów zauważasz niewielką ilość krwi, dziąsło lekko spuchnęło, a może dolega Ci delikatna nadwrażliwość na ciepło i zimno? Wówczas warto skorzystać z dobroczynnego działania ziół na dziąsła, ponieważ działają one przede wszystkim przyspieszająco na proces gojenia w samoograniczających się schorzeniach.
Jeśli zależy Ci zaś na podjęciu działań profilaktycznych przeciwko zapaleniu dziąseł, warto wdrożyć zioła do swojej codziennej higieny jamy ustnej. Dzięki temu będziesz w stanie regularnie dostarczać sobie tych prozdrowotnych składników odżywczych, tym samym naturalnie dbając o zdrowie dziąseł i zębów każdego dnia.
Zioła na dziąsła – sytuacje, w których powinieneś zrezygnować z ziołolecznictwa
Podczas gdy naturalne zioła mogą przynieść ulgę w łagodnych problemach z dziąsłami, to w niektórych sytuacjach domowe sposoby spowodują więcej szkody niż pożytku. Ma to miejsce zwłaszcza w przypadkach długotrwałego lub nasilonego stanu zapalnego, a także poważnych chorób dziąseł – takich jak paradontoza. Schorzenia te wymagają bowiem specjalistycznego leczenia, którego zioła po prostu nie są w stanie zapewnić.
Wówczas powinieneś jak najszybciej udać się do dentysty, który będzie w stanie zdiagnozować problem i wdrożyć odpowiednie leczenie. Ewentualnie, możesz skorzystać z ziół na dziąsła, aby przynieść sobie tymczasową ulgę w oczekiwaniu na wizytę w gabinecie lekarza.
Najlepsze zioła na dziąsła – 6 roślin na stan zapalny
Mięta
Mięta to zioło, które na stałe znalazło swoje miejsce w świecie produktów do higieny jamy ustnej przede wszystkim ze względu na swój orzeźwiający smak i zapach. Jednak czy wiesz, że charakteryzuje się również wspaniałymi właściwościami przeciwzapalnymi? Mentol zawarty w liściach tego zioła zapewnia przyjemne uczucie chłodzenia i pomoże złagodzić stan zapalny dziąseł, a nawet hamować rozwój szkodliwych bakterii w jamie ustnej.
Pozytywne działanie mięty możesz uzyskać żując jej świeże liście, pijąc i płucząc jamę ustną naparem z suszu, a także stosując specjalne produkty zawierające miętę w jej naturalnej formie. Płyn do płukania jamy ustnej L’Angelica Imbir i mięta łączy w sobie dwie rośliny o niezwykłych cechach prozdrowotnych, dzięki czemu jest idealnym dopełnieniem codziennej higieny jamy ustnej.
Zioła szwedzkie na dziąsła
Zioła szwedzkie na dziąsła to tradycyjna mieszanka składająca się aż z 11 roślin, takich jak bylina piołunu, szafran i rabarbar ogrodowy. Napar z suszu ziół szwedzkich jest niezwykle uniwersalny – sprawdzi się zarówno jako napój oraz płukanka, jak i do stosowania miejscowego na skórę. W przypadku problemów z dziąsłami wystarczy przygotować filiżankę naparu i płukać nim jamę ustną kilka razy, trzymając go w ustach jak najdłużej. To doskonałe zioła na krwawiące dziąsła, a poprawę będziesz w stanie zauważyć już po kilku dniach stosowania dwa razy dziennie.
Rumianek
Rumianek jest ceniony za swoje działanie kojące, które zauważysz zarówno po wypiciu herbatki rumiankowej, jak i po zastosowaniu jej miejscowo na skórę czy dziąsła objęte stanem zapalnym. Stosuj napar z rumianku jako płyn do płukania jamy ustnej po każdorazowym myciu zębów, aby złagodzić ból, a także ograniczyć ilość bakterii. Jeśli chodzi o zioła na wzmocnienie dziąseł, rumianek jest jednym z najskuteczniejszych!
Aloes
Aloes to kolejna roślina, która zasługuje na honorowe miejsce na liście najlepszych ziół na dziąsła! Jest on w stanie zapewnić niemal natychmiastową ulgę w opuchliźnie i nadwrażliwości, a jednocześnie znacznie wspomaga procesy gojenia. Dobroczynnym działaniem na dziąsła wykazuje się zarówno żel czerpany bezpośrednio z liścia aloesu, jak i zawierające go produkty ziołowe.
Pasta do zębów L’Angelica Ochrona dziąseł stosowana codziennie przyniesie łagodzący i ściągający efekt na dziąsła. Odpowiednia higieny jamy ustnej to w końcu najważniejszy sposób na to, jak dbać o dziąsła – tutaj znajdziesz więcej wskazówek!
Tymianek na dziąsła
Tymianek to nie tylko aromatyczna przyprawa używana w kuchni – przynosi on również znaczne korzyści dla zdrowia jamy ustnej. Jest bogaty w antyseptyczny i przeciwzapalny składnik, który zmniejsza obrzęk i zaczerwienienie, a także zabija bakterie odpowiedzialne za rozwój schorzeń dziąseł. Warto wdrożyć więc do swojej rutyny napar z suszonego lub świeżego tymianku stosowanego jako płyn do płukania jamy ustnej.
Zielona herbata na dziąsła
Zielona herbata jest wręcz wypełniona przeciwutleniaczami, które charakteryzują się działaniem przeciwbakteryjnym i przeciwzapalnym – czyni ją to idealnym dopełnieniem profilaktyki przeciwko stanom zapalnym dziąseł. Możesz stosować zieloną herbatę jako płukankę do jamy ustnej, lub używać pasty do zębów L’Angelica z Matchą. Zawiera ona skoncentrowaną moc tych dobroczynnych liści w formie, która jest niezwykle łatwa w stosowaniu!
Podsumowując – wykorzystanie mocy naturalnych ziół pozwoli Ci znacznie przyczynić się do utrzymania zdrowia dziąseł. Pamiętaj jednak, że ziołolecznictwo nie zastąpi Ci odpowiedniej higieny jamy ustnej ani leczenia stomatologicznego pod okiem specjalisty. Zioła na dziąsła to nie alternatywa, lecz doskonałe dopełnienie tych elementów – dlatego włącz je do swojej codziennej rutyny, aby już wkrótce odczuć ich pozytywne działanie!
Bibliografia:
Mohan Kumar Pasupuleti, Raghavendra R. Nagate, Saad M. Alqahtani, Gautami S. Penmetsa, Sruthima N. V. S. Gottumukkala, K. S. V. Ramesh, Role of Medicinal Herbs in Periodontal Therapy: A Systematic Review, 2023
Meeker HG, Linke HAB. The antibacterial action of eugenol, thyme oil, and other related essential oils used in dentistry, 1998
Joseph Nolan, Herbs for Healthy Teeth and Gums, 2022
