Warto przyglądać się swojemu uzębieniu, nie tylko po to, by ocenić bieżący stan higieny. Możemy też w ten sposób zauważyć niektóre symptomy, które powinny nas skłonić do niezwłocznej wizyty u dentysty. Dokładamy codziennie wielu starań, by nasz uśmiech prezentował się nienagannie, jednak czasem pojawiają się niepokojące oznaki. Należą do nich dość częste brązowe lub czarne kreski na zębach. Co to oznacza? Sprawdź jak postępować.
W artykule wyjaśniamy:
- Czym są pionowe kreski na zębach?
- Przyczyny brązowych kresek na zębach
- Brązowe kreski na zębach – czy to kamień nazębny?
- Brązowe kreski na zębach z powodu przebarwień
- Jak zapobiegać brązowym i czarnym kreskom na zębach?
Czym są pionowe kreski na zębach?
Biel zębów jest uniwersalnym atutem urody każdego człowieka, bez względu na wiek i płeć. Wszelkie niedoskonałości z tym związane są krępujące i mogą robić złe wrażenie na otoczeniu, dlatego staramy się utrzymać zęby w możliwie jak najlepszym stanie. Czasem przyglądając się jamie ustnej w lusterku możemy zauważyć ciemne kreski na zębach. Ich kolor może być ciemnożółty, brązowy i czarny. Zwykle są dostrzegalne na powierzchniach żujących lub od strony podniebienia i języka. Czasem widoczne są one na powierzchniach stycznych, szczególnie w przypadku stłoczenia zębów. Czy to już próchnica? Niekoniecznie.
Brązowych i czarnych kresek na zębach nie należy lekceważyć. Gdy takie zauważysz - umów się na wizytę kontrolną w gabinecie dentystycznym, bo tylko specjalista będzie mógł ocenić czym tak naprawdę są te widoczne gołym okiem zmiany. Profesjonalna diagnostyka z wykorzystaniem RTG zębów rozwieje wszelkie wątpliwości na temat stanu Twoich zębów.
Przyczyny brązowych kresek na zębach
Osoby świadome wagi profilaktyki zdrowia jamy ustnej, zdają sobie sprawę z zagrożenia jakie niesie brak leczenia ubytków. Ale powody pojawienia się brązowych i czarnych kresek na zębach bywają różne. Nie zawsze świadczą one o tym, że już rozwinęła się próchnica.
Powstawanie brązowych i czarnych kresek na zębach jest ściśle związane anatomiczną budową naszej jamy ustnej. Bruzdy zębowe to charakterystyczne naturalne zagłębienia, niewielkie dołeczki na powierzchniach żujących. Ich głębokość jest sprawą bardzo indywidualną. W owych bruzdach każdego dnia gromadzi się w płytka bakteryjna.
Najczęstszą przyczyną powstania brązowych kresek na zębach jest zalegający w bruzdach osad, który z czasem ciemnieje. Jest to skutkiem:
- niedokładnej higieny jamy ustnej
- nieświadomego pomijania niektórych stref łuków zębowych
- nieprawidłowej techniki szczotkowania
- zbyt krótkiego czasu mycia zębów (sprawdź jak długo myć zęby)
Brązowe i czarne kreski na zębach, których przyczyną jest płytka nazębna, mogą po pewnym czasie przekształcić się w próchnicę. Problem ten występuje też w sytuacji ciasno ustawionych zębów, które tworzą trudno dostępne przestrzenie. Osad ten jest środowiskiem namnażania się kwasotwórczych bakterii. Dlatego tak ważna jest regularna kontrola w gabinecie stomatologicznym.
Jak temu zapobiegać? Najlepszym sposobem jest zamiana tradycyjnej metody mycia zębów szczoteczką manualną na szczoteczkę soniczną. Przewaga nowoczesnych urządzeń wynika z wysokiej częstotliwości drgań połączonych z generowaniem fal dźwiękowych. W ten sposób powstają mikroskopijne bąbelki, które wnikają także w bruzdy zębowe, usuwając z nich biofilm i resztki pokarmowe.
Produkty powiązane
Brązowe kreski na zębach – czy to kamień nazębny?
Utrwalająca się płytka nazębna ulega zmineralizowaniu, w wyniku czego powstaje kamień nazębny. Jest to rodzaj trwałych złogów, które są bardzo nieestetyczne i są przyczyną takich problemów, jak:
- nieświeży oddech
- stany zapalne dziąseł
- inne choroby przyzębia
Aby usunąć kamień nazębny, konieczne jest wykonanie jednego z zabiegów higienizacji. Jest ich kilka rodzajów, a wybór konkretnej procedury zależy od rozległości i stopnia zaawansowania złogów. Pamiętaj też, że są skuteczne sposoby zapobiegania temu zjawisku. Jeśli chcesz uchronić się przed kamieniem nazębnym – stosuj każdego dnia płyn do płukania jamy ustnej. Są to preparaty o działaniu antyseptycznym, które likwidują pozostałości bakterii w trudno dostępnych miejscach.
Produkty powiązane
Brązowe kreski na zębach z powodu przebarwień
Drugą najczęstszą przyczyną brązowych i czarnych kresek na zębach są przebarwienia. Jeśli w naszej diecie pojawiają się często produkty o właściwościach silnie barwiących, to jest pewne ryzyko powstawania przebarwień w postaci brązowych i czarnych kresek na zębach. Do produktów tych zaliczają się ciemne warzywa i owoce (np. buraki, borówki, jagody, aronia), a także herbata, kawa i czerwone wino.
Podatność na to zjawisko jest większa, gdy szkliwo jest uszkodzone. Chropowata powierzchnia zębów sprawia, że cząsteczki pigmentów łatwiej do niej przywierają, co sprzyja absorbowaniu barwnika. Brązowe kreski na zębach to także skutek palenia papierosów.
Osłabione szkliwo może być spowodowane demineralizacją lub mechanicznym starciem zębów. To z kolei ma związek z nieprawidłowymi nawykami higienicznymi, do których należy:
- stosowanie pasty o wysokim współczynniku RDA
- zbyt mocne szorowanie zębów
- używanie szczoteczki o twardym włosiu
Jak zapobiegać przebarwieniom zębów, które tworzą brązowe i czarne kreski na zębach? Należy to robić dwutorowo: poprzez usuwanie powierzchniowych przebarwień oraz poprzez odbudowę szkliwa.
Wybielające pasty do zębów to jedna z popularnych metod. Jeśli połączysz dobrej jakości preparaty z używaniem szczoteczki sonicznej z trybem wybielającym, szybko zauważysz różnicę. Warto też wypróbować inne bezpieczne metody wybielania zębów produktami LuxWhite.
Produkty powiązane
Pozbycie się przebarwień do pierwszy krok, a kolejnym powinna być remineralizacja szkliwa, która polega na wzmocnieniu struktury zębów. Jest to możliwe poprzez zabieg fluoryzacji w gabinecie stomatologicznym, a także na drodze kompleksowej pielęgnacji w domu przy użyciu specjalnych preparatów.
Zwróć uwagę na pasty do zębów, które zawierają hydroksyapatyt – bardzo ważny składnik, który ma zdolność odbudowywania szkliwa. W naszym sklepie znajdziesz kilka rekomendowanych produktów:
Produkty powiązane
Jak zapobiegać brązowym i czarnym kreskom na zębach?
Zapobieganie czarnym kropkom i kreskom na zębach obejmuje szeroko pojętą pielęgnacją jamy ustnej. Każdy z etapów Twojej rutyny higienicznej jest ważny i ma znaczenie dla efektu końcowego. Codzienne używanie szczoteczki sonicznej przynosi wiele korzyści. Urządzenia te są wyposażone w timer, dzięki czemu każde mycie zębów trwa tyle, ile trzeba. Coraz większą popularnością cieszą się także szczoteczki magnetyczne dysponujące kilkoma trybami pracy.
Produkty powiązane
Na ogólny stan zębów oraz kondycję szkliwa ma wpływ Twój styl odżywiania. Jako najbardziej szkodliwy czynnik specjaliści wskazują cukier. Dlatego staraj się ograniczać ilość słodyczy i słodzonych napojów w codziennej diecie. Ważne jest też, by z umyciem zębów po zjedzeniu słodkich lub kwaśnych produktów odczekać przynajmniej 15-20 minut. Szczotkowanie od razu po spożyciu posiłku, może osłabić szkliwo! Pozwól, by pH jamy ustnej wróciło najpierw do normy dzięki pracy ślinianek.
Do nowoczesnych metod, które podnoszą poziom higieny zębów, zaliczamy też irygator do zębów. Jest to świetny sposób na usunięcie osadów ze szczelin, przestrzeni międzyzębowych i w linii dziąseł. W uzyskaniu idealnego uśmiechu pomogą Ci praktyczne akcesoria, takie jak:
Produkty powiązane
Na odrębny wątek zasługuje też zabieg lakowania zębów. Jest on wykonywany u dzieci i służy do zmniejszania głębokości bruzd zębowych. Wypełnienie szczelin kompozytem sprawia, że te powierzchnie zębów można łatwiej utrzymać w czystości. Dzięki temu stają się one niepodatne na gromadzenie się osadów.
Jeżeli podczas kontroli u stomatologa czarne lub brązowe kreski na zębach zostaną zdiagnozowane jako początki próchnicy – powinno rozpocząć się leczenie w celu uratowania zęba i uniknięcia powikłań.
Źródła:
- G. Malcangi, A. Patano, R. Morolla, M. De Santis, F. Piras, V. Settanni, A. Mancini i inni, Analysis of Dental Enamel Remineralization: A Systematic Review of Technique Comparisons [w:] Bioengineering 2023, 10(4) (dostęp: 17.06.2025).
- S. Al-Angari, F. Lippert, J. Platt, G. Eckert, C. González-Cabezas, Y. Li, A. Hara, Dental bleaching efficacy and impact on demineralization susceptibility of simulated stained-remineralized caries lesions [w:] Journal of Dentistry 2019 Feb:81:59-63 (dostęp: 17.06.2025).
- Oral Hygiene [w:] National Institute of Dental and Craniofacial Research (dostęp: 17.06.2025).
